一旦孕妇想要咳痰，就要在咳痰前做几次深呼吸，然后轻轻的一用力痰就出来了，或者可以在咳痰前喝几口水，这样的话是喉咙感到非常的湿润，那么痰也就很容易出来了。有时候孕妇还可以让家人多给她拍拍背，这样有利于痰能够吐出来，然后再做一下深呼吸，这样就可以轻松的将痰吐出来。或者在食物方面，可以吃一些能够化痰的食物，比如梨有助于清热化痰，所以对孕妇是比较好的。平时孕妇也尽量少吃一些辣的食物。