做了清宫手术之后可以考虑吃短效避孕药来帮助修复子宫内膜，也可以多吃豆类食物，其中含有优质蛋白及植物性雌激素，也会让子宫内膜逐渐增厚。另外，女性在做清宫手术之后要配合使用消炎药，如果有炎症的情况会影响子宫内膜的恢复，而且会导致不规则的阴道流血。同时要注意提高免疫力和抵抗力，多吃一些肉、蛋、奶以及温热的食物，搭配新鲜的蔬菜和水果，营养均衡的情况下身体恢复比较快。