女人乳房痒疼，这种可能和乳腺增生、内分泌混乱有关系。如果疼痛比较明显，最好及时到乳腺外科行乳腺彩超检查判断一下乳腺增生的严重程度，必要时可以考虑吃点活血化瘀，散结消肿，舒肝解郁的中成药，比如乳癖消六零片、逍遥丸、小金丸等。平时注意保持乳头局部干燥，卫生清洁，不要辛辣、煎炸、油腻饮食，不要熬夜上火。可以适当的多吃水果，海带、丝瓜，少吃蜂蜜、咖啡、可乐，尽量不要吃避孕药或者做人流。这种要养成定期体检的习惯，一般建议半年左右体检一次，特别是乳腺彩超检查。