游泳后一直头疼，要找出原因再治疗。如果是由寒冷刺激造成的颈部血管供血不足引起的头疼，应该脱离寒冷环境，及时保暖，严重时可使用改善脑血管循环的药物。如果是受凉后引起的上呼吸道感染发热造成头疼，应该选择抗炎、退热的药物治疗。如果是原有颈椎疾病在游泳时加重造成头疼，应以治疗颈椎病为主。如果是游泳引起低血糖反应造成头疼，应及时补充葡萄糖，避免头疼进一步加重，产生昏迷，危害脑细胞。采取上述措施后头疼不缓解，可以口服止痛药物。