大腿根筋疼痛，主要考虑是由于存在有局部气血不通，或者由于平时运动不当，出现有局部软组织的损伤导致的疼痛症状。暂时要注意休息，避免继续运动活动，导致症状加重，可以通过局部热敷的方法促进血液循环，有助于改善疼痛。如果无法恢复。可以考虑通过局部肌骨超声的方法，检查确诊具体的病因，再考虑针对性的治疗。防止后期出现有局部的结构改变，容易产生关节活动，受限的运动功能障碍，比如关节无法弯曲。