外阴长粉刺一般由于局部细菌感染，引起的毛囊炎症状，也可能是皮脂腺发炎的表现。如果局部出现红肿、疼痛症状，建议可以使用碘伏擦拭后，涂抹红霉素软膏等药物治疗，也可以结合口服抗生素类药物抗炎治疗。减少对局部的摩擦，穿宽松内裤，不能挤压粉刺以免破损后出现感染。如果粉刺局部出现明显波动感，也可以引流排除脓液治疗。建议女性注意外阴处的卫生和护理，饮食上不要吃辣椒、生姜或大蒜等刺激性东西，也不要抽烟、喝酒，注意饮食和养成良好的作息规律。