长智齿以后牙龈肿痛厉害，既影响脸部美观又影响平时的生活，妨碍说话妨碍饮食。那么长智齿后牙龈肿痛该怎么办呢？下面随小编一起来看一下常见疾病支招：长智齿以后牙龈肿痛怎么应对。

针对牙龈肿痛最重要的就是平和情绪，不要因为身体不适影响心情，进而加重牙龈的肿痛情况。

长智齿牙龈肿痛怎么办

1、食清淡、少吃热气食物。出现牙龈肿痛时，应该少吃热气食物，否则会导致更为严重的牙龈肿痛。饮食方面应该以清淡为主，多喝水。

2、用消炎止痛药来进行止痛。这样，不仅能够最大程度的减轻患者的疼痛，而且，又还能避免细菌对伤口的伤害，缩小了出现口腔其它疾病的可能性。

3、议将智齿进行拔除治疗的。因为，阻生智齿通过对邻牙的摩擦或者刺激正常牙齿组织，会引发一些常见的口腔炎症。比如：智齿冠周炎。一旦炎症形成后，细菌会进一步扩大，会引起其它的口腔疾病，并且，有些细菌甚至会随食物一起进入消化道等器官，引发更加严重的全身性疾病。

牙龈肿痛，一定要在饮食上控制，所以平时的“小吃货”一定要管住自己的嘴哦。哪些该吃哪些不该吃，自己要把握一个度。不要进行剧烈运动，以免牵扯到牙龈。期间放松心情，注意休息，期待早日康复。