要想达到止咳的目的，方法很重要，其中川贝炖雪梨止咳的效果是很好的。首先准备一个雪梨，川贝六颗，冰糖十颗。先把一个梨去皮打横切去五分之一的那一部分先放着，五分之四的部分挖去梨核，挖去的部分填入川贝，再加上冰糖，然后将切下的部分再放回去，用一根牙签固定。然后放到碗里可以隔水蒸煮，切记冰糖一定要融化，冰糖的糖浆跟川贝混合变成了胶状为止，这对治疗咳嗽的效果是很好的，平时也要注意多喝水。