脂溢性皮炎患者适量地补充B族维生素，有助于疾病的缓解。建议患者可以通过食物摄取、补充B族维生素，比如花生、大豆以及瘦猪肉、小麦粉、玉米、大米等。此外，建议患者有必要保持良好的生活习惯，每天必须保证充足睡眠，不要熬夜。平时需要注意劳逸结合，不可以让自己疲劳过度。同时，建议患者需要注意避免食用辛辣的食物，比如辣椒和胡椒，也要避免甜食，比如雪糕以及糖果。建议根据肤质选择适合自己的医学护肤品，做好皮肤护理工作。