国内外预防脑梗死的专家指南一致指出，预防脑梗死主要是抗聚、降脂、降压，另外要改变不良的生活方式。抗聚是吃阿司匹林作为一级预防，如果这个人没有心脑血管病的多种危险因素，不建议使用这个药，主要是做好血压、血脂、血糖的控制。如果有高血压病，一旦确诊就应该终身服药，尽量把血压控制在140/90mmHg以下，如果可能尽量控制在130/80mmHg以下。对于有高脂血症的患者，尤其是低密度脂蛋白超过正常值的患者，应该控制血脂，吃他汀类的降脂药，要把血脂降下来。降脂的标准有几种，正常人只要降到正常的标准以下就行，对于中危人群应该降到2.6mmol/L以下，对于高危人群应该降到1.8mmol/L以下。如果有糖尿病，一定要控制好血糖，另外戒烟、限酒、加强运动、减脂，患者不要过度的肥胖。