在中国，酒驾的法律标准是血液中酒精浓度达到80mg/100ml或呼气中酒精浓度达到0.4mg/L。因此，吹气多少算酒驾取决于个人的体重、饮酒量、饮酒时间和饮酒种类等因素。

对于一杯啤酒，其酒精含量大约在4-5%之间，标准容量为330ml。根据体重、饮酒量、饮酒时间和饮酒种类等因素，一杯啤酒的酒精含量可能会有所不同。但是，一般来说，对于一个成年男性体重为70公斤的人来说，喝下一杯啤酒后，大约需要1-2小时的时间才能将酒精完全代谢掉。如果在这段时间内驾驶机动车辆并被查出呼气中酒精浓度达到0.4mg/L，则可以被认定为酒驾。

需要提醒的是，酒后驾驶不仅会危及自己的生命安全，也会危及其他人的生命安全。建议大家在饮酒后不要驾驶机动车辆，选择其他交通方式回家。