一躺下就咳嗽可以及时坐起来，或者选择侧躺位置，可以减轻咳嗽。通常情况下，平躺后出现咳嗽的症状，这种情况一般和平躺后出现的一些生理改变有关系，比如平躺后出现胃食管反流或者平躺后引起肺淤血，这些改变都会引起咳嗽的出现。一躺下就咳嗽需要注意不要平躺，可以选择侧躺位置，可以防止胃食管反流防止出现咳嗽。还有就是要注意一定不要在饱饭后立刻躺下，也可以避免躺下后咳嗽的发生。所以，对于躺下就咳嗽需要在平常生活中多注意，一般可以有效避免。