一天做两次以上的面膜，次数太多了，对皮肤不好。会出现以下俩种情况：

1、皮肤营养过剩，会出现脂肪粒;

2、一般面膜贴中含有一些刺激性东西，这样皮肤过分受到一些刺激，会使皮肤角质层会变薄，从而损害皮肤。

最好是一周两到三次。但是每天晚上可以涂抹睡眠面膜。