正常人体温是指在安静状态下，人体内部温度的平均值。一般来说，正常人体温的范围是36.5℃-37.5℃，但是这个范围也会因为个体差异、环境温度、身体状态等因素而有所不同。

人体温度的调节是由大脑控制的，当体温过高时，身体会通过出汗、扩张血管等方式来散热；当体温过低时，身体会通过收缩血管、发抖等方式来保持体温。

正常人体温的测量通常是通过口腔、腋下或直肠测量，其中口腔测量是最为常用的方法。但是在测量时需要注意一些因素，如测量时间、测量部位、测量工具等，以保证测量结果的准确性。