如果因为熬夜出现眼睛疼，有几种缓解的方法：第一、先用热毛巾热敷眼睛皮肤十分钟，之后再换成冷毛巾冷敷眼睛十分钟，加快血管的收缩，促进局部血液循环，反复循环三个来回。第二、用去壳后的热鸡蛋放在眼部，轻轻按压缓解不适。第三、转动眼球，闭着眼睛向左看十秒钟，再向右看十秒钟，如此循环五圈；向上看十秒钟，然后向下看十秒钟，再循环五圈。第四、可以滴施伦眼药水缓解眼肌疲劳。