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肾阴虚,包括肾阳虚和肾阴虚。临床上最常见的是肾阳虚,肾阳虚的女性表现为畏寒肢冷,小便清长,面色恍白,性欲减退,月经不调,闭经,白带清稀,这类病人可以服用金匮肾气丸,右归丸等温补肾阳的中成药。日常生活中可以多吃一些韭菜,桂圆,芡实核桃,山药等。肾阴虚的病人表现为五心烦热,潮热盗汗,口干咽燥,失眠多梦,月经量少,崩漏。可以服用知柏地黄丸,左归丸,饮食上可以多吃百合,枸杞,莲子,忌食辛辣刺激上火的食品。