一般情况下引起头晕，想吐的原因有很多，比如说休息不好或者是过度劳累，过度熬夜或者是有一些良性，阵发性的位置性的眩晕，脑出血等疾病，都有可能会引起头晕，想吐的症状。建议大家一定要注意如果症状比较严重，应该要及时的去医院检查明确病因，然后采取相应的治疗措施进行治疗，缓解症状。同时还应该要注意像一些前庭神经系统有一些问题的话，也有可能会导致有头晕，想吐的现象，可以在这种情况下拿冷毛巾在额头处进行冷敷，同时一定要注意多休息，可以卧床休息，不要过度劳累。另外还应该要注意饮食上要以清淡为主，不要吃辛辣，油腻，生冷，刺激性的饮食，放松心情，不要有太大压力。