脚后跟裂口子原因很多。一旦裂口子，就不要抓挠触碰了。冬天脚后跟干燥，角化增厚、龟裂，可能是掌跖角化病或角化型足藓，应每天用温水泡脚湿润双脚，促进血液循环，并涂抹维A酸乳膏、尿素乳膏、裂倍宁修护霜或特比奈芬乳膏并按摩治疗。真菌感染脚气等也会引起脚后跟开裂，要勤换洗袜子，擦脚巾等，保持脚部干燥清洁，及时就医，涂抹抗真菌药物。缺乏维生素和微量元素特别是缺乏维生素B也会导致脚后跟开裂，应多休息，多饮水，多吃深色蔬菜，多吃新鲜的水果，必要时可以口服B族维生素片等治疗。以上药物都应在医生指导下使用。