孕妇出现长痘痘，通常是由于怀孕期间体内的激素发生变化导致的。孕妇脸上长痘痘属于一种正常生理现象，一般无需特殊治疗，可以从生活饮食方面进行调理，也可以外用药物治疗。出现了孕妇长痘痘，要注意避免熬夜，经常熬夜会导致身体激素水平不平衡，诱发痘痘的情况发生。其次，焦虑的情绪也会影响正常的作息，导致恶性循环。怀孕的时候要学会控制自己的情绪，保持心情愉快，要注意清洁脸部的皮肤，使用孕妇专用的护肤品。同时，饮食上避免辛辣刺激性食物。