痛风是一种常见的急性发作性关节炎，它的发病机制与高尿酸血症直接相关。作为代谢性疾病，痛风对饮食有严格的要求，主要是低嘌呤饮食，饮食上注意以下几个方面：一、各种酒类：包括啤酒、白酒、黄酒、葡萄酒，这些酒精类饮料含有丰富的嘌呤，而且酒精会加重体内嘌呤代谢的紊乱，产生更多的尿酸，尤其要禁忌。二、动物内脏、海鲜、浓肉汤含有大量的嘌呤，要特别禁忌。三、各种肉类、淡水鱼、豆制品都含有中等量的嘌呤，要少吃，满足营养即可。四、各种蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋含的嘌呤最少，而且蔬菜水果都是碱性食物，可以多吃。痛风饮食清淡为主，高脂肪、高蛋白、高糖类的食品都要少吃。