非苯二氮卓类药，我们也叫新型的镇静催眠药，相对副作用小一点，成瘾性也小一点，安全性也高一点。失眠在中国人群当中的发生率非常高，失眠的药物治疗是解决睡眠困扰的标准化的治疗方案。在药物种类当中，我们可以把它简单地分为西药和中药，当然也可以中西医结合治疗。在西药当中我们又分成两类，叫苯二氮卓类药和非苯二氮卓类药物，苯二氮卓类的药就可以把它简单地理解为各种安定。那么在分苯二氮卓类的药又分多种，究竟选择哪