喝酒后出现头痛的症状，通常可以采取以下的方法进行缓解：第一、多饮水。多饮水可以稀释体内的酒精浓度，同时加快新陈代谢，促进酒精排出。第二、可以适当喝新鲜的果汁，新鲜的果汁富含糖以及维生素，对于解酒有良好的作用。第三、可以采取局部按摩，一般按摩双侧太阳穴附近，5到10分钟就可以缓解头痛的症状。第四、可以采取适当休息，也可以缓解头痛的症状。第五、对于严重的头痛患者，需要口服止痛药物。