单人被几斤棉花合适，这个问题的答案取决于许多因素，如个人喜好、季节、气温、被子的材质和填充物等等。一般来说，夏天使用的被子应该比冬天使用的被子轻一些。

根据经验，一般情况下，单人被的重量在3-5斤之间比较合适。如果你喜欢睡觉时感觉比较重一些，可以选择5斤左右的被子；如果你喜欢轻盈的感觉，可以选择3斤左右的被子。当然，如果你住在比较寒冷的地区，可以选择稍微重一些的被子。

此外，被子的填充物也会影响被子的重量和保暖性能。比如，羽绒被比棉花被重量轻，但保暖性能更好。因此，你可以根据自己的需要和预算来选择合适的被子。