颞下颌关节炎大多是外伤、寒冷、气急引起的局部炎症反应，与伤口过大，咬过硬的东西有关，可以采用中医烤电、针灸、按摩、局部封闭方法进行治疗，配合外用止痛药物、止痛膏进行治疗。注意清淡饮食，不要吃比较硬的食物，多吃蔬菜和水果，多喝水，尽量少吃油腻辛辣、刺激类的食物。