一般引起突发性耳鸣的原因是有很多的，可能是由于受寒或者是熬夜、也可能是由于情绪不好、过于激动然后引发的突发性耳鸣的这样的症状。一般建议可以保持心情的愉悦，然后要保证充足的睡眠，适当的做一些户外运动来缓解这样的症状。如果长期症状得不到缓解，那建议去当地的三甲医院五官科进行诊治，以免加重病情。