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夏天全身无力怎么办
迷鸟归林 2024-04-22 02:35:26
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迷鸟归林 2024-04-28 17:54:09

夏天全身无力,原因很多:常见可能夏天天气太过炎热,长期在炎热的环境下工作,有可能引起中暑,导致患者出现头晕,头痛,全身乏力,建议一定要休息,到阴凉的地方休息,适当的补充能量,吃些食物,补充些饮料,还可以吃些藿香正气水有效的缓解中暑现象。另外,还有可能是与睡眠质量下降有关,可能头天晚上熬夜失眠引起第二天出现全身乏力。另外,还有可能是出汗过多,引起低钠低钾,可以及时的补充水分,多吃些含钾丰富的水果,菜适当吃咸一点,可有效地降低浑身乏力的症状。

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