宫外孕手术后需要吃有营养的食物补身体。例如，多吃富含优质蛋白的食物，如瘦肉，鸡肉，鱼肉，鸡蛋，牛奶等，有助于身体的恢复。还可以多喝汤水，例如多喝鱼汤，骨头汤，鸡汤，羊肉汤等。要多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，以预防便秘。术后一定要注意避免吃辛辣刺激的食物和生冷煎炸的食物。一定要戒烟戒酒，避免喝浓茶，咖啡等刺激性的饮品。还要注意多休息，保证有充足的睡眠时间，避免熬夜，要避免做重体力的劳动。