牙齿肉肿了，可以进行口腔检查，拍摄全口曲面断层片后采取解决措施，具体措施如下：1、超声波洁治：如果牙颈部附着大量结石，刺激牙龈肿胀、充血，可以进行超声波洁治，去除结石，缓解牙龈肿胀、疼痛。2、刮除结石和肉芽组织：牙根面吸附结石，刺激肉芽组织增生产生脓液时，可以刮除结石和肉芽组织，修整根面，使用3%过氧化氢溶液冲洗后涂抹碘甘油，促进炎症消退。3、冲洗牙周袋：智齿萌出不全，远中牙龈覆盖颌面形成盲袋，容易嵌塞食物残渣和软垢时，可以应用过氧化氢或高锰酸钾溶液冲洗牙周袋，抑制细菌感染。必要时切除盲袋，帮助智齿萌出。