哺乳期乳头有白点并且刺痛，可能是乳腺导管堵塞的症状，可以到医院就诊，让乳腺科医生点刺，通乳治疗。避免长时间乳汁淤积，形成急性乳腺炎的症状，通乳后可以局部热敷，如果感染可以口服抗生素药物及对症治疗。平时养成良好的卫生习惯，每天用清水清洗乳头，在哺乳开始前注意做好清洁。尽量让婴儿含住整个乳头以及部分乳晕，可以减少对乳头的损伤，避免引起感染，避免生冷、辛辣刺激的食物。