肺里有瘀血，考虑可能是支气管炎症，肺结核，支气管扩张等原因引起的肺内出血。建议检查血常规，C反应蛋白，X线胸片，胸部CT等明确诊断。根据检查的结果对因治疗。检查X线胸部CT，必要时可以检查支气管镜。平时多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，不吃辛辣刺激性食物。注意保暖，预防受凉，适当锻炼身体，提高机体免疫力。保证充足的睡眠时间，不熬夜不劳累。