外阴总是长疙瘩，见于以下几种情况：1、过敏因素，常见的有外阴神经性皮炎，表现为外阴皮肤红斑、浸润、脱屑，自觉瘙痒，治疗是口服抗组胺药，如氯雷他定、依巴斯汀等，外用地奈德乳膏，要避免局部搔抓刺激。2、细菌感染，如外阴毛囊炎，由局部的摩擦刺激潮湿等容易有外阴毛囊炎，反复发作，治疗是局部外涂百多邦软膏或夫西地酸软膏。3、复发性生殖器疱疹，表现为外阴部位反复出现小水疱、糜烂，治疗是口服抗病毒药如泛昔洛韦等。4、外阴的尖锐湿疣，也是容易反复发作，表现为外阴部位出现褐色皮色的赘生物，治疗是用激光祛除。