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痔疮出现疼痛说明痔疮的情况已经变的严重,可以吃以下食物帮助缓解疼痛症状。可以吃菠菜,菠菜具有止血、通便、排毒、润肠的作用,可以帮助缓解大便干燥。可以吃红薯,红薯里面的纤维物质在肠内能吸收大量的水分,在一定程度上可以增加粪便的体积,可以有效的促进胃肠蠕动和帮助排便。可以吃空心菜,空心菜是性寒、味甘的食物,可以治疗便秘以及便血的效果,比较适合大便经常干结的人吃。还可以吃卷心菜,卷心菜性平、味甘,可以帮助增进人的食欲,促进肠胃的消化,帮助预防便秘。痔疮痛吃红薯、菠菜、空心菜、卷心菜等食物效果不错。