感冒的时候发烧，如果不出汗，体温就不容易退下来，这种情况可以同通过以下的方法来进行降温：首先可以进行物理降温，比如使用冰枕或者冰帽，还有酒精擦身。其次可以口服退烧药物，比如布洛芬或者乙酰氨基酚等。再次，就是要多喝水。最后，如果以上方法都不能让体温降下来，也不出汗，这种情况还是建议到医院就诊，在专科医生的指导下进行用药，可能效果会比较好。以上健康科普知识仅供参考。