头皮长小红疙瘩，考虑到可能是头部的毛囊炎，多数是由于白色葡萄球菌感染或者是金黄色葡萄球菌感染引起，如果患者自身的免疫力下降，平时饮食过于辛辣刺激，就很容易诱发毛囊炎的发作。局部会出现红色的小疙瘩、脓包，如果按压还会出现轻微的疼痛。首先需要改善饮食结构，尽量以清淡为主，不要摄入辛辣刺激的食物。同时可以在医生的指导下对局部涂抹氯柳酊溶液缓解症状。如果症状比较严重，出现红肿，有脓液也可以口服丹参酮片，能够起到抗炎的作用。