三七粉怎么吃才能补血，对于三七来说，只有熟三七才可以补血。因此，三七粉想要补血，必须把三七煮熟以后，然后磨成粉。它可以促进血红细胞的生成和转化，非常适合身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、易疲劳以及失血、贫血的患者服用。能够缓解面色苍白、唇甲无色、食欲不振、浑身倦怠、乏力、精神头差、爱睡觉等症状。熟三七还能够软化血管、扩张血管，对于高脂血症、高血糖症、高血压症都有很好的辅助治疗作用，而且对于女性痛经也能起到很好的治疗作用。