出现了血压偏高，需要服用一些降压药物控制血压平稳。降压药包括五种类型，分别是钙离子拮抗剂、血管紧张素转化酶抑制剂、血管紧张素二受体拮抗剂、利尿剂以及被他受体阻滞剂。高血压病的患者可以根据自己的血压情况选择适合的降压药控制血压平稳。除了服用降压药以外，控制饮食也非常重要，需要尽量以低盐、低脂、低糖的饮食为主，多吃一些高钾低钠的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃一些豆制品以及富含有膳食纤维的粗粮、低脂的奶制品等等。