脂肪肝中度严重吗？怎么治疗？脂肪肝实际上就是肝细胞的脂肪变性，分为轻度、中度、重度。一般来说，轻度和中度的脂肪肝在临床上往往不能算一种疾病，仅仅是肝细胞的脂肪变性而已，重度的脂肪肝要引起重视。往往脂肪肝与饮食有密切的关系，比如说与长期的饮酒引起的酒精性脂肪肝。还有经常吃一些高脂餐，胆固醇含量高的食物，也有密切的关系。因此，逆转中度脂肪肝，首先第一个要减少饮酒；第二，要清淡饮食，要少吃胆固醇含量比较高的食物，比如说动物的内脏；第三，平时要多加运动锻炼。