精练橄榄油是指经过高温和化学处理的橄榄油,以去除其天然的苦味和酸味,同时也降低了其营养价值。这种油通常用于烹饪和炸食物,因为它具有高温稳定性和较高的烟点,这使得它不易燃烧或产生有害的化学物质。
精练橄榄油的制作过程包括去除油中的杂质、水分和酸度,然后通过高温和化学反应去除苦味和酸味。这种油通常不适合作为生食油,因为它的味道较淡,而且营养价值较低。相比之下,未经加工的橄榄油更为健康,因为它保留了橄榄油中的天然营养成分和风味。
总之,精练橄榄油是一种经过高温和化学处理的橄榄油,适用于烹饪和炸食物,但不适合作为生食油。未经加工的橄榄油更为健康和有益。