西洋参和枸杞泡水不仅能够补气养阴，清热生津，而且还具有调养肝肾、益精气、提高人体免疫力等功效，帮助调整人体的内环境，适用于上火所导致的身体虚弱、过早衰老、易疲劳、易出血等症状。西洋参和枸杞虽然不是大辛大热之品，但都是临床上比较常用的中药，如果平时身体虚弱或是患上一些慢性疾病，比如糖尿病、高血压、高血脂、心脏病等，建议在医生指导下合理服用。西洋参性偏凉，如果体质以湿寒为主，建议不要长期饮用，以免阻碍气机，加重湿痰，导致身体出现恶心、反胃、肢体困重等现象。