搜索你感兴趣的问题
摔跤后膝盖肿了怎么消肿最快
淡定天下 2024-04-22 02:26:37
推荐回答
淡定天下 2024-04-28 17:58:08

患者摔跤后膝盖肿了,可以采取以下几种方法缓解:1、冷敷:在刚摔伤后局部要尽早给予冷敷,能够减少局部组织渗血,也能够减少局部组织水肿,同时更能够减轻疼痛。2、热敷:在摔伤后的24小时之后局部可以改为热敷,能够促进肿胀消退,同时也能够减轻疼痛。3、外用药物:还有部分患者可以外涂一些药物,例如云南白药气雾剂,或者是红花油等促进肿胀的消退。4、其他方法:也有部分患者可以局部进行理疗帮助恢复,同时也需要注意饮食,例如适当摄入新鲜的绿色蔬菜和水果,适当摄入低脂肪的优质蛋白,常见的有新鲜的鱼肉和虾肉,以及较瘦的牛肉和羊肉等。上述措施都有助于身体恢复,能够使肿胀尽快消退,但应避免饮酒,也不要吃辛辣食物。

大家都关注
有问题 @爱问
Powered by iask.com