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首先要注意饮食,避免食用辛辣刺激,油腻生冷的食物,可以腹部热敷或者是外贴肚脐贴,适当的喝温水来缓解症状。平时要养成良好的饮食卫生习惯,吃一些比较容易消化的食物,如果呕吐频繁的话,可以暂时不要进食,建议口服一些比如胃肠安丸,醒脾养儿颗粒这一类的助消化的药物。如果没有好转的话,一定要到医院进行检查,根据医生指导用药,同时密切观察孩子排便的情况。