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通常可以用一些活血化瘀的中草药,熬开以后,先熏后洗。临床中常用的中草药,比如生津草、透骨草、红花、桃仁、当归、川芎、甘草进行泡洗。可以促进局部的血液循环,从而有效地缓解病人关节疼痛症状。另外,对于关节疼痛的病人,除了泡脚以外,还需要减少运动量,尽量减少对局部的刺激,千万不可以受凉。外用一些活血化瘀的膏药或者是口服非甾体类抗炎镇痛药物,来缓解病人疼痛症状。