怀孕以后乳头疼痛是在孕期比较常见的现象。因为怀孕以后由于体内雌激素和孕激素水平升高，会促使乳腺腺泡和乳腺小叶发育，乳腺管终末部扩大，导致乳腺发育长大，乳头变大变硬，会出现触痛。随着孕周增加，这种胀痛感也会逐渐的减轻或者消失，所以当出现乳头变大变硬疼痛的时候，尽量不要碰触乳头。要穿宽松的内衣，减轻对乳房的刺激，可以用热毛巾热敷，或者轻轻按摩，疏通经络，以减轻乳头的这种疼痛感。在孕期孕妇可以吃清淡易消化的食物，尽量少吃油腻容易上火的食物，也可以减轻乳头疼痛的症状。