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月子里口气很重怎么办
天天向上 2024-04-22 03:12:02
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天天向上 2024-04-28 17:58:43

月子里口气很重可以吃清新口气的食物,比如薄荷,也可以刷牙。月子期间由于活动量比较少,会引起肠蠕动比较慢,从而引起便秘,体内的毒素排不出来,就会出现口臭。月子期间过度大补引起上火,早晚不刷牙,吃完东西不漱口,这些情况都会引起口臭。月子期间口臭除了以上两种方法,还可以通过以下几种方法解决:1、吃完东西后坚持用漱口水、水漱口。2、吃完东西后留在舌苔表面的食物残渣长期积累,也会引起口臭,可以用牙刷柄轻刮舌苔。3、多喝水不仅可以湿润口腔,还可以清洁口腔里的食物残渣。月子期间引起口臭的原因有很多,不要一直卧床不起,多起来走动走动,不仅可以加快胃肠道的蠕动,还能促进血液的循环,有效预防便秘、痔疮出现。

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