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肠功能紊乱及时的服用益生菌,调理肠道功能紊乱的情况,饮食中多注意进行调理,也可以保护肠道粘膜缓解症状。肠功能紊乱后容易导致很多疾病的出现,平时对生活也会有影响。对于胃肠功能不好的患者来说,平时养成良好的生活饮食习惯是非常重要的,选择清淡易消化且营养丰富的食物摄入,多喝热水,促进身体代谢。在吃完饭后可以适当去运动锻炼一下,这样不仅可以提升体质,而且还可以促进胃肠道蠕动,有利于缓解消化不良,便秘的情况发生。