手足出现不自觉的发热，是临床比较常见的一种情况。属于内伤发热的疾病。此类疾病多是由于体虚内热导致。患者体温并不是很高，但是手脚却有明显发热的情况。根据中医理论此类疾病是由于全体内气血不足导致，建议患者可以适当服用清热去火的药物，保持良好的生活习惯，避免熬夜工作劳累，观察一段时间症状就可以治愈。