感觉膝盖发热是怎么回事？如果是在剧烈的运动之后，长跑或者是其他健身运动后，患者出现膝盖发热，这种情况多是由于局部发生软组织的损伤，进而出现的炎症反应而出现的皮温升高。建议患者立即禁止再次下地负重活动，可以进行局部的冷敷，即用毛巾包裹冰袋或者冰块敷于膝盖的发热部位，以降低局部的温度以及缓解局部的炎症反应。建议至少需要休养一周左右的时间。如果患者症状仍然没明显的缓解，则需要到医院做进一步的检查明确有无其他损伤的可能。