女性在发育成熟以后在行经前后或经期,会出现痛经的症状,严重者腹痛剧烈,甚至昏厥,影响学习、工作和休息。那痛经吃中药能调理好吗?吃什么中药调理好?
痛经要吃什么中药调理
1、化膜汤:生蒲黄10克(包煎)、血竭末6克、延胡索15克、炙甘草5克,经前2天煎服。用于实证痛经有瘀者,如子*内膜异位症、膜样痛经等。
2、生姜红糖:生姜、红糖各15克(或加山植12克),经前2天或痛时立即煎服。
3、嗅闻法:川乌、草乌、荜菝、良姜等量研末,搐入鼻孔则痛止。经前5-6天搐人鼻孔嗅闻,每日3次,痛止停药。
痛经怎么快速止痛
1、用热水瓶或热水袋:把热水瓶里装满热水,然后放在痛的地方暖暖,这样会缓解痛经的症状,热水才有效哦,温温的水不行的,还有,喝点热水,也可以缓解疼痛;
2、止疼药:如果上面三个办法行的话,就尽量不要选止疼药,俗话说:是药三分毒嘛,吃药的话会形成药物依赖,不过少吃几次还是可以的;
3、红糖水:红糖适量,不要太少,用热水泡开,趁热喝下,不要等放凉了再喝,那样没有效果,红糖能起到补血的作用,能缓解痛经症状;
4、用手揉肚子:把两只手搓热,然后放在肚子疼的地方轻轻揉,切记不要太过用力,要轻轻揉,否则会使疼痛加剧。
痛经怎么护理好
1、经期应留意保热,忌冷、凉、生、冷刺激,防止冷邪侵袭;留意休息、减少疲惫,加强营养,增强体质;应尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快;平时要防止房劳过度,经期尽对禁止*生活。这是在对痛经的护理中要注意的。
2、经期要留意饮食调理,经前和经期忌食生冷冷凉之品,以免冷凝血瘀而痛经加重;月*量多者,不宜食用辛辣香燥之物,以免热迫血行,出血愈甚。而且留意别滥用药,应根据痛经的原因,辨证施治。
3、自月*初潮起,就应学习、了解一些卫生常识,对月*来潮这一生理现象有一个正确的熟悉,消除恐惧及紧张心理,可预防原发性痛经产生或进步痛阈减轻疼痛程度。留意经期及*生活卫生,防止经、产期间上行感染,积极预防和治疗可能引起经*潴留的疾病。