什么时候是安全期？女人月经规律的妇女排卵期通常是在下次月经来潮前14天，排卵日前5天和后4天共十天为排卵期。其余均为安全期。根据我国安全期的计算，如根据奥吉诺公式推算安全期比较好，根据以往6到10个月的月经周期记录，最短周期的(天数)减去21，向前是安全期，最长周期(天数)减去10，向后是安全期，例如一个妇女过去六个月的月经周期平均最短是28天，最长为32天，那么28-21=7，32-10=22，那么这个妇女的月经的1-7是安全期，第八天后是危险期，直到22天是危险期的结束，第22天以后到下次月经期来潮，为安全期。但安全期并不一定安全，有时候月经不规律也会出现月经提前或延后，建议安全期最好采取其他避孕措施。