乳腺的常规检查包括：乳腺的超声检查、乳腺的钼靶检查、视诊和触诊。一、视诊和触诊是两种形式。一种是自查，一种是有丰富临床经验的医生检查。自查是在月经来潮后的第九到十一天，是乳腺检查的最佳时期，这时吃激素对乳腺的影响最小，容易发生病变。触诊的检查是要五指并拢，用手指的掌面以及手指的前半部分平放于乳房上触摸，查左侧使用右手，右侧使用左手，不要去抓捏。顺序是逆时针，由内上开始，然后依次内下、外下、外上，乳晕区这几个方面来检查乳房能不能扪集包块，这是触诊。视诊是自己看一下乳房的表面有没有什么改变，挤下乳头有没有液体渗出。临床医生或妇科医生也是这样检查。二、乳腺超声检查，乳腺超声检查可以了解乳腺组织大小、形态、边界有没有肿物，肿物的大小、形态、性质，囊性或是实性。根据这些分类，一类二类没有关系，如果是三类就建议做钼靶摄片，进一步来明确乳腺的性质。